Bệnh viện đa khoa Đức Minh - Khám chữa bệnh và điều trị tất cả các ngày - Chúng tôi luôn luôn nỗ lực để mang đến cho người bệnh "Sự phục vụ hoàn hảo" nhất.
 
NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG ĂN GÌ NGÀY TẾT ĐỂ ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT?Tết là dịp sum họp với nhiều món ăn giàu tinh bột, đường và chất béo, dễ làm đường huyết tăng cao. Người bệnh đái tháo đường không cần kiêng tuyệt đối, nhưng cần ăn đúng loại, đúng lượng, đúng thời điểm.
𝐍𝐞̂𝐧 𝐮̛𝐮 𝐭𝐢𝐞̂𝐧:
🥬 Rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ: rau họ cải, nấm giúp ổn định đường huyết.
🐟 Đạm nạc, giàu Omega 3: cá, ức gà bỏ da, thịt nạc.
🌾 Tinh bột GI thấp: gạo lứt, yến mạch; bánh chưng gạo lứt, ăn lượng nhỏ.
🥜 Hạt dinh dưỡng không tẩm đường, muối thay bánh mứt kẹo.
🍊 Trái cây ít ngọt: bưởi, táo, cam, thanh long.
𝐂𝐚̂̀𝐧 𝐡𝐚̣𝐧 𝐜𝐡𝐞̂́:
🍙 Đồ nếp (bánh chưng, xôi): nếu ăn, giảm cơm và không ăn buổi tối.
🍬 Bánh mứt, nước ngọt có ga.
🍺 Rượu bia: không uống khi đói, dùng rất hạn chế.
🥒 Thực phẩm muối chua, nhiều mỡ.
𝐆𝐨̛̣𝐢 𝐲́ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 đ𝐨̛𝐧 𝐦𝐚̂̃𝐮 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐚́𝐢 𝐭𝐡𝐚́𝐨 đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝟏 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 𝐓𝐞̂́𝐭:
🥗Bữa sáng: 1 bát bún mọc (giảm bún, nhiều rau) hoặc 1/8 miếng bánh chưng gạo lứt.
🍚Bữa trưa: 1/2 bát cơm gạo lứt, 1 đĩa lớn súp lơ luộc, 100g thịt gà nạc, canh măng nấu xương (bỏ váng mỡ).
🍊Bữa phụ: 2 múi bưởi hoặc 1 hũ sữa chua không đường.
🍝Bữa tối: 150g cá hấp gừng hành, xà lách trộn dấm, 1/2 bát cơm hoặc một ít miến dong.
👉 Ăn uống khoa học trong ngày Tết giúp người đái tháo đường giữ đường huyết ổn định, phòng biến chứng và tận hưởng Tết trọn vẹn hơn.
-------------------------------
BỆNH VIỆN ĐA KHOA ĐỨC MINH - ĐỒNG HÀNH VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG
📍 Tư vấn miễn phí: 𝟎𝟗𝟔𝟐.𝟓𝟏𝟏.𝟏𝟏𝟓 - 𝟏𝟖𝟎𝟎.𝟖𝟖𝟖.𝟗𝟗𝟑
✅ Số 22 Nguyễn Du, P. Hà Giang 1, tỉnh Tuyên Quang

 

View 46; Last Edit 05/02/2026 08:47
TIN TỨC
TIN MỚI
Trao Quà Tết Bính Ngọ 2026 – Chia Sẻ Yêu Thương Cùng Đoàn . . .
Kịp Thời Hỗ Trợ Bệnh Nhân Có Hoàn Cảnh Đặc Biệt Khó Khăn . . .
Khám Sức Khỏe Đầu Năm Tại Đức Minh - Khởi Đầu May Mắn Cho . . .
Bidv Hà Giang Trao Quà Tết Cho Bệnh Nhân Đang Điều Trị Tại . . .
05 Lưu Ý Giúp Đảm Bảo Sức Khỏe Trong Những Ngày Tết
Thời Điểm “Vàng” Cho Trẻ Uống Vắc Xin Phòng Virus Rota Là . . .
Người Đái Tháo Đường Ăn Gì Ngày Tết Để Ổn Định Đường Huyết?
Bệnh Viện Đức Minh - Mỗi Ngày Một Chút “Quốc Tế” Hơn
Bệnh Viện Đa Khoa Đức Minh: Tổng Kết Năm 2025 - Đồng Lòng . . .
Những Thời Điểm “Vàng” Phụ Nữ Không Nên Bỏ Lỡ Khi Khám Phụ . . .
LIÊN KẾT

BỆNH VIỆN ĐỨC MINH

  • 22 Nguyễn Du, Nguyễn Trãi, Hà Giang
  • 0962.511.115
  • benhvienducminhhg@gmail.com

BẢN ĐỒ

FACEBOOK

Đăng nhập